Sonia Lupien – Apprivoiser stress motivation
Citation: Sonia Lupien – Apprivoiser stress motivation
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Citations
Le silence peut être un refuge aussi bien qu’un obstacle.
Pense différemment. Couse autrement. Parle comme personne.
Je voulais libérer le corps des femmes pour libérer leur esprit.
Si ce n’est pas moi, alors qui ? Si ce n’est pas maintenant, alors quand ?
La vulnérabilité est le moteur ultime de l’innovation et de la créativité.
Deux personnes en interaction, c’est deux personnes qui dansent ensemble. On peut proposer à l’autre des mouvements qui sont différents. Je préfère dire ”changer des relations”, plutôt que soi-même changer ou changer l’autre.
Être PDG est une vocation. Vous ne devriez pas le faire parce que c’est un travail. C’est un appel qui implique votre tête, votre cœur et vos mains.
La vraie force vient de la vulnérabilité assumée.
Et puis, ce que vaut un homme c’est tellement ce qu’il devient. Moi je ne sais pas ce qu’il est. (Carnets, 1953)
Une femme au pouvoir ne doit rien devoir à personne, surtout pas aux hommes.
On ne choisit pas toujours ce qui arrive, mais on choisit ce que l’on fait avec.
Une vie riche n’est pas encombrée. Elle est centrée.
Le futur appartient à celles qui créent sans excuse.
Ce qui m’intéresse, c’est montrer l’intelligence des femmes.
Une citation sur la complexité de la vie
Je ne fais pas la mode, je suis la mode.
Un patron a le titre. Un leader a les gens.
L’innovation ne se limite pas à des idées révolutionnaires, elle se construit dans l’expérimentation constante, la capacité à apprendre des erreurs et à rester curieux face à un monde en rupture permanente.
Mon nom est ma publicité, mais ma rigueur est mon empire.
Quand tu regarderas le ciel, la nuit, tu riras avec les étoiles.
L’humilité est toujours de mise. Encore une fois : Courage, Humilité et Générosité.
J’ai toujours donné 100%. Je ne peux pas faire autrement.
Innover dans la manière de diriger en dépassant les modèles hiérarchiques classiques vers des organisations plus libres et adultes.
Une citation sur l'authenticité et la création
Le renard : ‘On ne connaît que les choses que l’on apprivoise.’
Les femmes devraient être indépendantes financièrement des hommes. Disons-le, l’argent donne aux hommes le pouvoir de faire ce qu’ils veulent. Ça leur donne le pouvoir de définir la valeur des choses. De définir ce qui est sexy, et même ce qui est féminin. C’est ridicule.
Être homme, c’est précisément être responsable. C’est connaître la honte en face d’une misère qui ne semblait pas dépendre de soi. C’est être fier d’une victoire que les camarades ont remportée. C’est sentir, en posant sa pierre, que l’on contribue à bâtir le monde. (Terre des Hommes, 1939)
Une innovation réussie commence toujours par une curiosité sincère.
Le but n’est pas d’être parfait à la fin, mais de s’améliorer chaque jour.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir. Aujourd’hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe.
Il faut bien supporter quelques chenilles si l’on veut connaître les papillons. (Le Petit Prince, 1946)
Un leader engagé est celui qui se connaît profondément, affronte ses peurs et agit avec intégrité et transparence.
Votre valeur ne sera pas ce que vous savez ; ce sera ce que vous partagerez.
Une citation sur l'authenticité et l'expression personnelle
Soyez un modèle : inspirez par votre exemple, pas par votre position.
L’établissement de priorités claires est fondamental : moins c’est souvent plus en stratégie.
La plupart d’entre nous passons trop de temps à gérer l’urgent, et pas assez à gérer l’important.
Le problème dans le monde aujourd’hui, c’est qu’on aime nos garçons et qu’on élève nos filles. On les élève pour qu’elles soient fortes…
Votre histoire est ce que vous possédez, ce que vous aurez toujours et que vous devez assumer.
La capacité d’innover repose sur la curiosité, la remise en question constante et la volonté d’expérimenter autrement.
Le succès ne créera jamais de demi-dieux !
Une citation sur l'importance des limites saines
Ce sont nos valeurs qui nous guident et qui nous préservent de la dispersion.
La mode sort de l’esprit, pas des armoires.
Reprendre le contrôle sur la manière dont on organise notre travail est une stratégie essentielle pour diminuer le niveau de stress.
Le rejet n’est souvent pas dû aux raisons pour lesquelles vous pensez être rejeté.
C’est le temps que tu as perdu pour ta rose qui rend ta rose importante. (Le Petit Prince, 1946)
C’est voir comment on est capable de poser des comportements qui sont très concrets, qui vont amener l’autre à bouger différemment. En fait, c’est ça l’objectif de la conférence.
Un leader inspirant est fidèle à ses principes, surtout quand c’est difficile.
Une robe doit être un cadre pour votre personnalité, pas un déguisement.
Je n’avais pas les moyens d’être banale.
Le courage vient d’en haut. Notre capacité à faire ce qui est juste dépend de la confiance que nos leaders nous accordent.
Une citation sur l'art et la réalité
Le pouvoir, c’est comme être une femme… si vous devez dire aux gens que vous l’êtes, vous ne l’êtes pas.
Nous goûtions la fraîcheur, l’odeur, l’humidité qui renouvelaient notre chair. Nous étions perdus aux confins du monde, car nous savions déjà que voyager c’est avant tout changer de chair. (Courrier Sud, 1929)
Vos clients sont le juge, le jury et l’exécuteur de votre proposition de valeur. Ils seront impitoyables si vous ne trouvez pas la bonne adéquation.
La stratégie sans exécution, c’est juste une bonne idée. L’exécution disciplinée transforme la stratégie en résultats concrets.
Cherche d’abord à comprendre, ensuite à être compris.
Le ciel est immense et rempli d’étoiles, mais mon étoile à moi, c’est toi. (Le Petit Prince, 1946)
On peut se rendre où l’on veut quand on a un rêve et un but.
En vous battant pour vos rêves, vous ouvrez la voie aux autres.
L’une des choses les plus importantes pour tout leader est de ne jamais laisser personne d’autre définir qui vous êtes.
Mettre tout en équilibre c’est bien, mettre tout en harmonie, c’est mieux !
Le caractère fort précède toute réussite durable.
La chose la plus sexy au monde est une femme qui a confiance en elle.
Pour chaque fin il y a toujours un nouveau départ.
Bien sûr, dit le renard, tu es encore pour moi un petit garçon semblable à cent mille autres petit garçons. (Le Petit Prince, 1946)
Les grandes personnes aiment les chiffres. Elles ne demandent jamais : Quel est le son de sa voix ? Quels sont ses jeux préférés ? (Le Petit Prince, 1946)
Au cours d’un voyage au Burkina Faso… le roi des Mossi disait : “Les trois qualités essentielles d’un leader sont l’écoute, l’écoute et l’écoute.”
Les réformes sont les armes des esprits courageux.
L’opportunité ne visite que l’esprit préparé.
Chaque homme est unique et irremplaçable.
Si tu diffères de moi, mon frère, loin de me léser, tu m’enrichis.
Il faut exiger de chacun ce que chacun peut donner.
Une civilisation se fonde d’abord dans la substance. Elle est d’abord, dans l’homme, désir aveugle d’une certaine chaleur. L’homme ensuite, d’erreur en erreur, trouve le chemin qui conduit au feu. (Lettres à un otage, 1943)
Une citation sur la persévérance et l'espoir
Commencez chaque jour avec une vision claire de ce que vous voulez accomplir.
Le stress émotionnel est l’obstacle principal à la clarté mentale, à la concentration et à la prise de décision. Pour libérer votre plein potentiel, il faut d’abord réduire ce stress.
Écoute. Écoute. Écoute.
Nourrissez votre esprit autant que votre corps.
La vie est une tragédie lorsqu’elle est observée en gros plan. Mais c’est une comédie lorsqu’elle est vue de loin.
Le pouvoir ne vous est pas donné. Vous devez le prendre.
L’élégance est refus et audace à la fois.
Nous pouvons choisir d’agir ou de simplement être agi.
Le succès d’une équipe dépend de la confiance.
Le chef est celui qui prend tout en charge et dit : ‘J’ai été battu.’
Laissez votre vie parler plus fort que vos mots.
La confiance engendre la beauté.
Vous ne pouvez pas vous reposer sur vos lauriers, il faut continuer à aller de l’avant.
Les leaders exceptionnels nous font avoir confiance en nos propres capacités.
Trouvez des choses qui vous passionnent et investissez-vous à 110 % dans ces choses.
Le respect, c’est quand tu vois l’autre comme un égal, pas comme un simple outil.
Posez des actions cohérentes avec vos croyances, et non selon les attentes des autres.
Le travail d’équipe repose sur l’entraide avant la performance.
Être leader, c’est oser faire preuve d’humilité, inspirer par l’exemple et créer un climat où chacun peut s’épanouir et innover. Un vrai leader accompagne l’équipe dans la transformation plutôt que d’imposer.
Être responsable, c’est accepter son rôle et en supporter toutes les conséquences, bonnes ou mauvaises. (Vol de Nuit, 1931)
Le pouvoir ne s’explique pas par la rigueur, mais par la seule simplicité du langage. (Terre des Hommes, 1939)
L’élégance, c’est quand l’intérieur est aussi beau que l’extérieur.
Travailler, c’est vivre, et j’adore vivre.
Une citation sur la persistance de la douleur et l'humour noir
Si vous voulez vous sentir heureux, faites quelque chose pour vous. Si vous voulez vous sentir épanoui, faites quelque chose pour quelqu’un d’autre.
Chaque collection était une déclaration de guerre à l’obéissance.
Si tu veux un ami, apprivoise-moi.
Plus tu gagnes en maturité, plus tu réalises que les imperfections te rendent encore plus belle.
Dans une relation sincère, on célèbre les différences.
Une citation sur les choix de vie
La résilience m’a forgée. Ce n’est pas ce que j’ai fait, mais ma capacité à me relever encore et encore.
La clé n’est pas de prioriser ce qui est à l’agenda, mais de planifier selon ses priorités.
Dans le stress, le mammouth est directement devant toi, prêt à t’attaquer. Dans l’anxiété, le mammouth est dans ta tête. Mais pour ton cerveau, que le mammouth soit réel ou imaginaire, la réaction est la même.
L’humilité précède l’écoute, et l’écoute est la base du leadership honnête.
L’audace, la créativité, la souffrance et la générosité sont des dimensions centrales dans la vie entrepreneuriale.
Faites que le rêve dévore votre vie afin que la vie ne dévore pas votre rêve.
Je suis féministe, mais je pense que la romance a perdu de sa magie pour ma génération. Ce qui touche dans les romans, c’est cette idée d’un amour puissant et profond, qui passe avant tout le reste.
Traitez vos employés comme vous aimeriez qu’ils traitent vos meilleurs clients.
Ceux que nous avons aimés vivent dans nos souvenirs. (Le Petit Prince, 1946)
Le courage, c’est de chercher la vérité et de la dire ; c’est de ne pas subir la loi du mensonge triomphant qui passe.
La résilience commence par l’engagement envers la croissance.
J’ai lu Voltaire la nuit pour mieux gouverner le jour.
Les clients n’aimeront jamais vraiment une entreprise tant que ses employés ne l’aiment pas eux-mêmes.
Prenez position. Soyez connu pour votre courage et votre confiance.
Les étoiles ne sont pas seulement là pour briller, elles sont le symbole de l’espoir et du rêve.
J’ai toujours aimé le désert… quelque chose y rayonne en silence. (Le Petit Prince, 1946)
La grandeur d’une nation se mesure à la prospérité de son peuple, pas à la richesse de ses dirigeants.
Vous disposez presque de la vie des hommes. (Vol de Nuit, 1931)
Le principe est éternel — c’est la méthode qui change.
Une citation sur la transformation et la renaissance
La force d’une équipe réside dans la synchronisation harmonieuse de ses cerveaux.
Nous ne sommes pas isolés : nos choix impactent la communauté. (Pilote de Guerre, 1942)
La vulnérabilité, ce n’est pas gagner ou perdre ; c’est avoir le courage de se montrer quand on ne peut pas contrôler le résultat.
Le grand thème de la vie, c’est la lutte et la souffrance.
Il faut apprendre à se laisser apprivoiser pour ne plus être seul. (Le Petit Prince, 1946)
Je crois que le potentiel est illimité. Le succès dépend de l’audace d’agir selon ses rêves.
C’est une folie de haïr toutes les roses parce qu’une épine vous a piqué. (Le Petit Prince, 1946)
En tant que femmes, nous devons nous lever pour nous-mêmes, pour les unes et les autres, pour la justice.
Croyez qu’il n’y a pas de limites, pas d’obstacles à votre réussite. Vous aurez le pouvoir et vous réussirez.
Vous êtes imparfait, vous êtes fait pour lutter, mais vous êtes digne d’amour et d’appartenance.
Pour créer un impact, il faut engager tout son cœur.
Un leader forme une équipe visionnaire, pas des suiveurs.
Un leader efficace ne grimpe pas simplement l’échelle du succès ; il s’assure que l’échelle repose sur le bon mur.
Appréhender la résistance, c’est comprendre que toute transformation est inconfortable au début.
L’avenir appartient aux audacieuses qui osent rêver et agir.
C’est dans l’espace entre notre tête et notre cœur, connecté à qui nous sommes vraiment, qu’on réussit à s’élever.
Un bijou n’a de valeur que s’il exprime l’attitude.
Apprivoiser son stress, c’est s’offrir le luxe d’une motivation durable.
N’ayez jamais peur de lever la voix pour l’honnêteté et la vérité et la compassion contre l’injustice et le mensonge et la cupidité.
Prenez position. Soyez connu pour votre courage et votre confiance.
Lorsque vous connaissez votre “pourquoi”, vous pouvez supporter presque n’importe quel “comment”.
J’ai essayé de remplacer des personnes irremplaçables et oublié des personnes inoubliables.
Je n’ai pas suivi une tendance. J’ai été la tendance.
Si tu veux comprendre le mot bonheur, il faut l’entendre comme récompense et non comme but. (Carnets, 1953)
Une citation sur le courage d'être authentique
Votre valeur ne sera pas ce que vous savez ; ce sera ce que vous partagerez.
On peut tous être leaders, si on agit avec authenticité et conscience.
Je ne veux pas que la peur de l’échec m’empêche de faire ce qui me tient vraiment à cœur.
Le langage est source de malentendus, il faut apprendre à écouter avec le cœur.
Le mystère est la source de tout rêve et de toute quête.
Pour moi, un leader est quelqu’un qui se tient responsable de révéler le potentiel des personnes et des processus.
Quand les valeurs sont claires, les décisions sont plus faciles.
L’équilibre personnel est la base de l’équilibre professionnel.
La confiance ne repose pas sur ce que les gens veulent entendre, mais sur la vérité qu’ils ont besoin d’entendre.
Il vaut mieux décevoir avec la vérité que séduire avec un mensonge.
Lâcher-prise n’est pas abandonner, c’est s’ouvrir à de nouvelles possibilités et à la transformation.
Ce n’est pas en répétant les mêmes actions qu’on obtiendra des résultats différents.
Une femme doit être deux choses : qui et ce qu’elle veut.
Le succès collectif nécessite humilité, écoute et intention partagée.
Il y a sûrement un lien entre une expérience qu’on choisit et une expérience qu’on subit.
Quand les femmes sont éduquées, leurs pays deviennent plus forts et plus prospères.
Il n’y a pas de réussite sans sacrifices.
L’innovation des modèles d’affaires offre souvent un avantage compétitif plus durable que l’innovation produit ou technologique.
L’impact que vous avez réside dans les vies que vous touchez en bien.
Je ne régnerai jamais par la peur. Un royaume bâti sur la terreur s’effrite toujours.
Ce n’est pas la réalité qui compte dans un film, mais ce que l’imagination peut en faire.
Le perfectionnisme est un bouclier de vingt tonnes que nous traînons en pensant qu’il nous protège alors qu’il nous empêche d’être vus.
Une citation sur l'amour de soi
Le service est la voix ultime du leadership.
Il faut bien que je supporte deux ou trois chenilles si je veux connaître les papillons.
Il est tellement mystérieux, le pays des larmes. (Le Petit Prince, 1946)
Aimez ceux que vous commandez. Mais sans le leur dire. (Vol de Nuit, 1931)
Soyez proactif.
L’homme se découvre quand il se mesure avec l’obstacle. (Terre des Hommes, 1939)
Une culture d’entreprise saine commence par des relations humaines saines.
Il n’y a pas d’élégance sans conviction.
Le danger ne m’attire pas, c’est la vie que j’aime. (Terre des Hommes, 1939)
Il y a toujours du sens à trouver, même quand tout semble se dérober.
Vos valeurs ne sont pas ce que vous dites — ce sont les choix que vous faites.
Le succès, c’est aimer ce que l’on fait.
Ce que vous faites chaque jour est plus important que ce que vous rêvez.
Il semble que la perfection soit atteinte non pas quand il n’y a plus rien à ajouter, mais quand il n’y a plus rien à retrancher. (Terre des Hommes, 1939)
La terre nous en apprend plus long sur nous que tous les livres, parce qu’elle nous résiste. (Terre des Hommes, 1939)
Apprenez à dire non aux distractions pour dire oui à ce qui vous élève.
Le changement est souvent douloureux, mais rester bloqué là où l’on ne doit plus être l’est encore plus.
Le chemin va se faire en marchant et même si ça ne marchait pas, je serais content d’avoir essayé parce que je m’amuse vraiment beaucoup !
L’autorité morale est plus puissante que le pouvoir hiérarchique.
Non seulement échouer est une chance qui permet de se perfectionner, mais en plus, échouer est profondément humain. L’échec rend accessibles des personnes qui le sont moins en apparence.
Je veux être une femme de la Renaissance. Je veux peindre, écrire, jouer… tout faire.
Lâcher prise n’est pas abandonner, c’est permettre à autre chose d’émerger.
La grandeur d’un métier est peut-être, avant tout, d’unir des hommes. (Terre des Hommes, 1939)
Je crois que nous sommes le créateur de notre réalité, que tout part de nous.
On risque de pleurer un peu si l’on s’est laissé apprivoiser… (Le Petit Prince, 1946)
Tu ne trouveras jamais d’arc-en-ciel si tu regardes toujours en bas.
Être proactif, c’est prendre la responsabilité de sa vie.
Soyez une source d’inspiration par ce que vous faites, pas seulement par ce que vous dites.
Le règlement est semblable aux rites d’une religion qui façonnent les hommes.
Mon genre ne limite pas ma grandeur.
Le prix du bonheur se découvre dans le rituel et la patience.
Le succès ne se mesure pas à la quantité d’argent que vous gagnez, mais à l’impact que vous avez sur la vie des gens.
La connaissance de l’homme est à la base de tout succès.
Une citation sur l'art comme résilience
Regarde le ciel, demande-toi : le mouton, oui ou non, a-t-il mangé la fleur ? Et tu verras comme tout change. (Le Petit Prince, 1946)
Ce qui donne un sens à la vie donne un sens à la mort. (Terre des Hommes, 1939)
Une citation sur l'ambition et l'imagination
Quand un dirigeant me dit qu’il n’a pas le temps de réfléchir à sa stratégie parce qu’il est trop pris par la gestion opérationnelle…
C’est un peu comme si un capitaine de bateau disait qu’il est trop occupé à ramer pour assurer la navigation!
La diversité est un levier de performance extraordinaire.
L’innovation naît là où croît la confiance.
Le meilleur leader est celui qui inspire, qui crée la confiance et qui permet à chacun de donner le meilleur de soi-même.
Réussir sans intégrité, c’est échouer.
Quand on est optimiste, on trouve toujours des opportunités.
Nous devons vivre dans une culture qui valorise, respecte et admire autant les femmes que les hommes.
L’histoire n’est que violence et perversité, la géographie n’est que cartes, quant à la poésie, ce n’est rien de plus qu’une gymnastique pour la mémoire.
Le respect est gagné par l’exemple.
Transformez vos blessures en sagesse.
La peur et le désir brouillent la perception des vrais enjeux.
Tu es responsable de ce que tu as apprivoisé.
Une femme déterminée est plus puissante qu’un empire.
Le plaisir de la conférence, c’est de mettre les gens en relation et inciter les gens à réfléchir et à discuter entre eux.
Les leaders sont ceux qui ont le courage de passer en premier, de prendre des risques personnels pour ouvrir la voie aux autres.
Pour chaque fin, il y a toujours un nouveau départ. (Le Petit Prince, 1946)
Il y a toujours des cadeaux dans les épreuves. À nous de les voir.
Nous sommes tous de France comme d’un arbre. (Lettres à un otage, 1943)
La nostalgie, c’est le désir d’on ne sait quoi… (Terre des Hommes, 1939)
Si l’on continue de faire ce que l’on a toujours fait, on continuera d’obtenir ce qu’on a toujours obtenu.
Il faut créer son propre espace : frappe aux portes, construis ton réseau, participe à des ateliers et des conférences et postule même si tu ne te sens pas à 100% qualifiée.
Une citation sur la gratitude et la joie
Un vrai leader développe et libère les talents des autres.
Une citation pratique sur les limites personnelles
Avoir de la discipline vient du fait de dire non à de bonnes choses pour dire oui à de meilleures.
Je hais la facilité. Il n’est point d’homme qui ne s’oppose. (Terre des Hommes, 1939)
Une citation sur le courage de demander de l'aide
La croissance exige intention, conscience et discipline.
Une citation sur le leadership et le développement du potentiel
Ce qui n’est pas écrit, n’existe pas…
Être en présence d’un leader, c’est ressentir plus de sens, de responsabilité et d’amour.
Le processus de grandir est complexe et douloureux, avec des sacrifices mais aussi des gains. (Le Petit Prince, 1946)
Voyez-vous dans la vie, il n’y a pas de solutions. Il y a des forces en marche : il faut les créer, et les solutions les suivent. (Vol de Nuit, 1931)
Je suis prête à aller me coucher chaque nuit en paix avec moi-même. Je suis prête à être ma meilleure, ma plus puissante version de moi-même.
Un sourire est souvent l’essentiel. On est payé par un sourire. On est récompensé par un sourire. On est animé par un sourire. Et la qualité d’un sourire peut faire que l’on meure. (Lettres à un otage, 1943)
On devient incontournable en osant être inconfortable.
Je me fous bien de sa lumière ! j’ai la lune !… (Courrier Sud, 1929)
Le leadership concerne l’empathie. Il s’agit d’avoir la capacité d’être en relation et de se connecter avec les gens dans le but d’inspirer et d’autonomiser leur vie.
Le travail dur pour quelque chose qu’on n’aime pas s’appelle stress. Le travail dur pour quelque chose qu’on aime s’appelle passion.
J’ai donné aux femmes le droit de se sentir puissantes sans corset.
Nous voulons inciter les gens à agir, à transformer leur passion en actes concrets.
Le véritable leadership consiste à communiquer aux gens leur valeur et leur potentiel jusqu’à ce qu’ils le perçoivent en eux-mêmes.
La vraie communication, c’est davantage un art de la patience et de la responsabilité. (Le Petit Prince, 1946)
Il est temps que l’on voie le genre comme un spectre et non comme deux ensembles d’opposés.
Les habitudes déterminent les résultats.
Traitez un homme comme il est, et il restera ainsi. Traitez-le comme il peut devenir, et il deviendra ce qu’il doit être.
La paix intérieure vient du respect de ses valeurs externes.
Se libérer de ses prisons intérieures est le plus grand acte de leadership personnel.
La victoire est fruit de l’amour. L’intelligence ne vaut qu’au service de l’amour. (Terre des Hommes, 1939)
Une citation sur la force intérieure
La prise de risques est la pierre angulaire des empires.
Un leader inspirant doit donner le goût du voyage, de la mer, c’est-à-dire donner envie à son équipe de relever ensemble les défis.
Les grandes équipes naissent d’un but supérieur au succès individuel.
Les bras de l’amour vous contiennent avec votre présent, votre passé, votre avenir, les bras de l’amour vous rassemblent… (Courrier Sud, 1929)
Chaque pas, encore un pas, c’est toujours le même pas que l’on recommence, c’est ce qui sauve. (Terre des Hommes, 1939)
On n’est pas le produit de ses circonstances, mais de ses décisions.
Résolvez les problèmes de vos clients et assurez-vous que votre client représente un grand marché : ceci une assez bonne formule.
On meurt pour une cathédrale. Non pour des pierres. On meurt pour un peuple. Non pour une foule. On meurt par amour de l’Homme, s’il est clé de voûte d’une communauté. (Citadelle, 1948)
Les problèmes insurmontables sont souvent mal définis.
En politique, si vous voulez des discours, demandez à un homme. Si vous voulez des actes, demandez à une femme.
Entoure-toi des bonnes personnes : trouve des alliés qui amplifieront ta voix, te soutiendront et feront en sorte que tu aies ta place à la table. Ta communauté importe.
Être à l’écoute de ses émotions : voilà la première étape pour aimer et apprivoiser le changement.
La connexion est la raison pour laquelle nous sommes ici ; c’est ce qui donne un sens à nos vies.
Une citation sur vulnérabilité et créativité
Il n’y a pas de hasard, il y a des forces en marche ; à toi de les créer, le hasard suivra. (Terre des Hommes, 1939)
Changer en 120 minutes… possible ! Mais êtes-vous prêt à sortir de votre zone de confort ?
Je ne voulais pas obéir. Je voulais avoir ma propre clé.
Laissez un héritage basé sur les principes et non sur la popularité.
On ne crée pas pour imiter, on crée pour exister.
La croissance arrive quand l’inconfort devient plus petit que la vision.
Plantez beaucoup de graines, il se peut que l’une d’entre elles pousse !
Une citation sur la beauté de la vulnérabilité
Il faut du courage pour devenir soi-même.
Choisissez des principes que vous ne renierez jamais.
Le rejet n’est souvent pas dû aux raisons pour lesquelles vous pensez être rejeté.
Ma plus grande invention : ma vie.
Nous sommes plus fortes ensemble qu’individuellement.
On ne peut pas confier à quelqu’un ce qu’on n’est pas prêt à vivre soi-même.
Synergiser, c’est valoriser l’unité dans la diversité.
Le leadership conscient implique de savoir déployer sa pleine humanité, en conciliant authenticité, émotion et raison.
Le changement réel commence par un changement de perception.
L’essentiel est toujours d’être fidèle à sa propre étoile.
Il y a trois constantes dans la vie : le changement, le choix et les principes.
N’ayez pas peur! Vous m’entendez? N’ayez pas peur, soyez déterminés, soyez investis!
Peu m’importe que Dieu n’existe pas ! Dieu donne à l’homme de la divinité. (Carnets, 1953)
L’amitié je la reconnais à ce qu’elle ne peut être déçue, et je reconnais l’amour véritable à ce qu’il ne peut être lésé. (Citadelle, 1948)
La plupart des gens ici sont des hommes. Quand tu es une femme de couleur avec des cheveux rouges, les gens se souviennent de toi. Je le vois comme un avantage. Quand je suis dans une salle et que je fais du bon travail, les gens s’en souviennent, car il n’y a personne d’autre comme moi.
Le chef est celui qui porte le poids du monde, celui qui dit : ‘J’ai été battu’, jamais ‘Mes hommes ont été battus’. (Vol de Nuit, 1931)
Nous pouvons choisir la voie facile, ou celle qui est terrifiante, mais c’est la voie terrifiante qui finit habituellement par payer.
Sans prise de conscience, on se retrouve à répéter les mêmes erreurs.
Coco Chanel n’est pas un nom, c’est une idée qu’on n’éteint pas.
Donnez aux gens les moyens de briller — c’est la mission du vrai leadership.
Avant de corriger les autres, examinez votre propre trajectoire.
La confiance est la colle de la vie.
J’ai remplacé la dentelle par l’attitude.
Je suis une femme qui pense comme un homme, agit avec sagesse, mais décide seule.
Les leaders mangent en dernier.
Si jamais on espère provoquer autre chose dans nos relations, il faudrait peut-être visiter des postures qui sont différentes.
Mes idées marchaient devant moi. Je les ai rattrapées avec du travail.
Nous pouvons créer quelque chose de bien pour l’Europe, créer un emploi, créer la prospérité.
D’où suis-je ? Je suis de mon enfance. Je suis de mon enfance comme d’un pays. (Pilote de Guerre, 1942)
Le changement commence par l’action individuelle.
Le leadership concerne l’empathie. Il s’agit d’avoir la capacité d’être en relation et de se connecter avec les gens dans le but d’inspirer et d’autonomiser leur vie.
Le plus grand risque, c’est de vivre sans but et d’arriver en haut d’une échelle posée contre le mauvais mur.
L’amour-propre et l’acceptation de soi apportent la confiance et la force.
Semer une pensée, et vous récolterez un acte.
Si vous voulez être originale, soyez sincère.
Le succès est merveilleux, mais il implique l’effort de suivre le rythme de cette nymphe infidèle qu’est la popularité.
Bien sûr, tu me feras mal, mais ça, c’est la condition de l’existence. Se faire printemps, c’est prendre le risque de l’hiver.
Un parfum est l’empreinte invisible de votre personnalité.
Ce ne sont pas les conditions qui créent les femmes de caractère, c’est l’esprit de rébellion.
Les valeurs personnelles sont les fondations d’une vie influente.
On est frère en quelque chose et non frère tout court. Le partage n’assure pas la fraternité. Elle se noue dans le seul sacrifice. Elle se noue dans le don commun à plus vaste que soi. (Pilote de Guerre, 1942)
Rien n’est permanent dans ce monde, pas même nos problèmes.
Le vrai défi de l’innovation et de l’entrepreneuriat n’est pas l’idée, mais de transformer une idée ou une vision en une proposition de valeur qui fonctionne.
Le succès est souvent atteint par ceux qui ne savent pas que l’échec est inévitable.
Il ne faut pas apprendre à écrire mais à voir. (Lettres de Jeunesse, 1953)
Faire confiance, c’est libérer le pouvoir d’agir.
Je faisais des erreurs, mais elles étaient les miennes.
L’éducation est une arme plus redoutable que la guerre.
La véritable efficacité est l’Esprit en action.
Les gens n’achètent pas ce que vous faites, ils achètent pourquoi vous le faites.
Les carrières s’apparentent à des cages à grimper, pas à des échelles.
Savoir ralentir, c’est souvent la clé pour obtenir plus, avec moins d’effort et d’épuisement.
Je prenais des tissus et j’y mettais du caractère.
Tout ce que j’ai fait dans ma vie, j’y ai mis mon cœur et mon âme. Je pense que c’est une chose très importante, surtout quand il s’agit de ce que vous voulez faire dans la vie. La confiance est la clé.
Le travail a toujours été mon refuge.
Une citation sur la vulnérabilité et la magie de la vie
Quand ils s’enfoncent, on s’élève. (When they go low, we go high.)
Ne confondez pas progrès et victoire.
Avec l’avion, nous avons appris la ligne droite, mais l’homme est toujours aux prises avec la complexité de la vie. (Terre des Hommes, 1939)
L’homme est gouverné par l’Esprit. Je vaux, dans le désert, ce que valent mes divinités. (Lettres à un otage, 1943)
Je pense que les femmes peuvent tout faire. Et le reste n’est qu’un détail.
L’impatience est une vertu.
Tous les êtres humains ont quatre dons : la conscience de soi, la conscience morale, l’imagination et la volonté indépendante.
Les 7 habitudes ne sont pas des techniques ; ce sont des fondations pour une vie efficace.
Le véritable amour commence là où tu n’attends plus rien en retour.
L’éducation passe avant l’instruction : elle fonde l’homme. (Carnets, 1953)
Pour moi, il est important de maintenir la curiosité et de continuer à apprendre.
Toute mère travaille dur, et toute femme mérite d’être respectée.
Une citation sur l'importance de la connexion humaine
Le langage est source de malentendus.
Ce ne sont pas nos titres qui font de nous des leaders, mais nos intentions et nos actions.
Le caractère est la base du succès durable.
Une citation sur l'intensité de la vie
L’humour renforce notre instinct de survie et sauvegarde notre santé d’esprit.
Créer, c’est oser déranger.
L’empire de l’homme est intérieur. (Terre des Hommes, 1939)
Une habitude est un croisement entre connaissance, volonté et désir.
J’ai grand besoin d’une amitié à qui confier les petites choses qui m’arrivent. Avec qui partager. Je ne sais pas pourquoi je vous choisis. Vous êtes si étrangère. (…) Je m’écris peut-être à moi-même. (Lettres de Jeunesse, 1953)
Le succès est la progression vers la réalisation d’un idéal digne.
La liberté, ce n’est pas un endroit, c’est un état d’esprit à reconstruire chaque jour.
Faites chaque travail que vous faites comme si vous alliez le faire pour le restant de votre vie, et montrez qu’il vous appartient.
N’amenez pas dans votre vie des personnes qui vous pèsent, faites confiance à votre instinct, suivez-le.
Une citation sur l'auto-guérison et la force intérieure
On écoute trop souvent pour répondre, pas pour comprendre.
Ne sous-estimez jamais la puissance de la compassion.
Nous nous découvrons vite des amis qui nous aident. Nous méritons lentement ceux qui exigent d’être aidés. (Lettres à un otage, 1943)
Il faut être audacieux pour régner dans un monde fait pour vous écarter.
Mon esprit refusait les moules. Il a sculpté des lignes.
Accepter l’impermanence ou choisir la souffrance, tel est le vrai choix.
La mode était mon langage.
La beauté commence au moment où vous décidez d’être vous-même.
Pour réussir, il faut cultiver un environnement où le bonheur et la performance coexistent.
Quand je pensais que je ne pouvais pas continuer, je me suis forcée à continuer. Mon succès est basé sur la persévérance, pas sur la chance.
Le pur pragmatisme ne peut pas imaginer un avenir audacieux. Le pur idéalisme ne fait rien avancer. L’innovation, c’est le juste équilibre entre les deux.
Suis tes rêves, et, parfois sans même t’en rendre compte, ils s’accompliront parce que tu aimes ce que tu fais.
Si vous voulez être une entreprise innovante, permettez aux gens de faire des erreurs.
La célébrité vous donne l’impression que tout le monde vous connaît, mais en réalité, vous ne connaissez personne.
Aimer, c’est donner sans attendre de retour et tout acte est prière, s’il est don de soi. (Carnets, 1953)
Choisir de réussir, c’est choisir de se responsabiliser à chaque instant de sa vie.
Être un leader aujourd’hui, c’est avoir l’humilité de sortir de sa zone de confort et d’oser challenger ses équipes avec énergie et bienveillance.
Je ne voulais pas diriger les femmes, je voulais les révéler à elles-mêmes.
Une culture d’innovation ne se décrète pas, elle se crée par les pratiques quotidiennes et les dilemmes que les innovateurs affrontent ensemble.
Le véritable leadership ne se mesure pas seulement par les résultats, mais par l’impact positif que l’on crée sur les autres.
Une citation sur la rébellion et la passion
Rinette, savez-vous que l’aviation c’est une belle chose. Et qu’ici ce n’est pas un jeu et c’est comme cela que je l’aime. Ce n’est pas un sport non plus comme au Bourget mais quelque chose d’autre, d’inexplicable, une espèce de guerre. (Lettres de Jeunesse, 1953)
Je n’ai jamais voulu peser sur les épaules de personne. J’ai voulu être quelqu’un.
Faites chaque travail que vous faites comme si vous alliez le faire pour le restant de votre vie, et montrez qu’il vous appartient.
On est programmé pour survivre, alors on devient facilement esclaves de notre esprit rationnel ou de notre instinct de survie.
L’allure est une arme silencieuse.
Il faut accepter que transformer prend du temps.
Les gens qui sont vraiment forts soulèvent les autres, et ceux qui sont vraiment puissants rassemblent les gens.
Ce qui te forge n’a pas besoin d’être parfait.
Quand tu regarderas le ciel, la nuit, puisque j’habiterai dans l’une d’elles, puisque je rirai dans l’une d’elles, alors ce sera pour toi comme si riaient toutes les étoiles. (Le Petit Prince, 1946)
Priorisez ce qui est le plus important, pas simplement ce qui est urgent.
La discipline m’a sauvée bien des fois. Elle est la sœur élégante de la liberté.
La persévérance calme est plus puissante que la force impulsive.
La force vient des différences, pas des similitudes.
Les gens ne croient pas ce qu’ils entendent, mais ce qu’ils observent.
Le luxe, ce n’est pas le contraire de la pauvreté, c’est celui de la vulgarité.
Mon chemin + ton chemin = un meilleur chemin.
Une femme forte travaille jusqu’à ce que ses rêves n’aient plus besoin d’être expliqués.
Le bien-être est la source de l’excellence.
Ce que vous défendez est le reflet de ce que vous êtes.
Concentrez-vous sur votre cercle d’influence, pas sur votre cercle de préoccupations.
Il ne suffit pas de faire de son mieux, parfois il faut faire ce qui est nécessaire.
Le vrai leadership commence par la clarté de l’intention.
Chaque jour, pour l’ouvrier, qui commence à bâtir le monde, le monde commence. (Courrier Sud, 1929)
Équilibrez courage et considération.
Un esprit sain dans un corps sain est un dicton avec lequel je suis en parfait accord, mais il faut aussi prendre soin de la santé de notre cerveau autant que celle de notre corps.
Nous voyons le monde non tel qu’il est, mais tel que nous sommes.
La surcharge mentale est induite par la fragmentation constante de notre attention. De nos jours, on passe notre temps à faire du multitâche et à passer rapidement d’une tâche à l’autre.
Vis selon ton imagination, pas selon ton passé.
Le mieux ensemble est possible si on renonce à avoir toujours raison.
La synergie dépasse la somme de ses parties.
Le leadership, ce n’est pas une question de poste, c’est une question de choix.
Les petits gestes répétés forment le caractère.
Pour faire des choses inédites et extraordinaires, il faut de l’imagination et de la créativité, croire à l’impossible et travailler fort pour déjouer les obstacles et réussir. (Mon année martienne)
Peu importe ce que nous faisons dans la vie, notre POURQUOI — notre but, notre cause, notre croyance — ne change jamais.
La chose la plus importante dans une relation, ce n’est pas ce que l’on dit, mais ce que l’on est.
Tu seras pour moi unique au monde. Je serai pour toi unique au monde.
Avoir une vision, c’est imaginer un monde différent, et consacrer chaque jour à la poursuite de ce “pourquoi”.
La civilisation repose sur la chaleur humaine, cette force invisible.
Habité par la croyance qu’en devenant un meilleur être humain, on devient un meilleur leader.
Une femme qui influence, c’est une révolution lente et sûre.
Sois le leader que tu aurais aimé avoir.
Dirige-toi toi-même avant de prétendre diriger les autres.
Ne laisse personne te dire ce que tu peux ou ne peux pas faire, ou ce que tu peux accomplir. Fais ce que tu veux faire et sois qui tu veux être.
Je combattrai pour la primauté de l’Homme sur l’individu. (Pilote de Guerre, 1942)
Une habitude est un savoir, la volonté de le faire, et le désir de le faire.
Les champions ne sont pas ceux qui gagnent tout. Ce sont ceux qui essaient encore et encore.
Une journée sans rire est une journée perdue.
Travailler en équipe, c’est faire confiance au processus.
Le succès, ce n’est pas de ne jamais tomber, c’est de savoir se relever.
L’égalité n’est pas un concept féminin. C’est un concept humain.
On peut choisir le courage ou le confort, mais on ne peut pas avoir les deux.
Chacun est seul responsable de tous. (Pilote de Guerre, 1942)
Le courage est contagieux. Chaque fois que nous choisissons le courage, nous rendons tous ceux qui nous entourent un peu plus courageux.
Vivez selon des principes inaltérables.
Une citation sur l'appartenance authentique
On ne peut pas vieillir quand on crée.
Si personne ne transgressait jamais les règles, l’humanité ne progresserait pas.
Une citation sur le processus continu de l'authenticité
Chaque seconde emporte quelque chose. (Vol de Nuit, 1931)
Les féministes me détestent, n’est-ce pas ? Et je ne leur en veux pas. Car je déteste le féminisme. C’est du poison.
L’homme pense qu’il dirige, mais ce sont les femmes qui décident.
L’essentiel, c’est de garder l’essentiel à sa place d’essentiel.
Les femmes devraient être indépendantes financièrement des hommes. Disons-le, l’argent donne aux hommes le pouvoir de faire ce qu’ils veulent. Ça leur donne le pouvoir de définir la valeur des choses. De définir ce qui est sexy, et même ce qui est féminin. C’est ridicule.
Le pouvoir, s’il est amour de la domination, je le juge ambition stupide. Mais s’il est acte de créateur et exercice de la création, alors le pouvoir, je le célèbre. (Citadelle, 1948)
Une citation sur la honte et la vérité
L’innovation, c’est de ne pas avoir peur du ridicule.
Vous avez le pouvoir de changer votre vie, personne d’autre.
L’affection des gens me fait mal, mais d’une magnifique douleur.
Pour déjouer la fatigue décisionnelle, il faut se reconnecter à soi et adopter des rituels quotidiens qui simplifient les choix.
La vie est telle une pièce de théâtre, mais sans répétitions. Alors chantez, pleurez, dansez, riez et vivez avant que le rideau ne se ferme et que la pièce ne se termine sans applaudissements.
Nous voulons donner aux femmes le pouvoir de faire exactement ce qu’elles veulent, d’être fidèles à elles-mêmes et d’avoir les opportunités pour se développer.
J’ai le droit d’exiger l’obéissance parce que mes ordres sont raisonnables.
L’échec est un sentiment avant d’être une réalité.
L’essentiel n’est point des choses mais du sens des choses. (Citadelle, 1948)
Quand nous prendrons conscience de notre rôle même le plus effacé, alors seulement nous serons heureux. Alors seulement, nous pourrons vivre en paix, car ce qui donne un sens à la vie donne un sens à la mort. (Terre des Hommes, 1939)
Travailler dur pour quelque chose qu’on ne supporte pas s’appelle du stress. Travailler dur pour quelque chose qu’on aime s’appelle de la passion.
Être une femme libre est un travail à temps complet.
Le travail d’un leader, ce n’est pas d’avoir toutes les idées, mais de créer un environnement dans lequel les bonnes idées peuvent naître.
Pour moi, chaque moment, chaque expérience est une occasion de grandir, d’apprendre et de me réinventer.
Si tu viens à quatre heures, dès trois heures je commencerai à être heureux. (Le Petit Prince, 1946)
Je refuse d’être ce que les autres attendent de moi.
La beauté est une attitude.
Les principes nous libèrent ; les règles nous enferment.
Le rôle d’un leader n’est pas de faire le travail des autres, mais de les aider à le faire eux-mêmes, à réussir au-delà de ce qu’ils croyaient possible.
Je ne suis pas née grande. J’ai appris à le devenir.
Soyez l’exemple que vous voulez voir dans le monde.
L’arbre ou l’homme, c’est celui qui d’abord résiste. (Terre des Hommes, 1939)
Nulle transformation durable ne se fait sans portée humaine.
L’imagination est la matière première du chic.
Le bon usage du temps est une marque de sagesse.
La perfection est atteinte non pas lorsqu’il n’y a plus rien à ajouter, mais lorsqu’il n’y a plus rien à retirer.
Il est essentiel de se fixer des projets personnels (une bucket list) pour garder le cap, continuer à progresser et faciliter la délégation.
J’ai changé la silhouette de la femme, sans demander la permission.
Si tu veux réaliser quelque chose, tu dois avoir le courage d’agir et la force d’assumer les conséquences.
Je suis à la croisée de la couture et du caractère.
L’entrepreneuriat est source de prospérité, de paix sociale et surtout d’espoir pour les futures générations.
Le leadership, c’est se mettre d’abord au service de ce qui compte.
Avec de bons leaders, on a l’impression de travailler les uns pour les autres – pas seulement pour l’entreprise.
Connaître, ce n’est point démontrer, ni expliquer. C’est accéder à la vision. (Pilote de Guerre, 1942)
Si vous êtes déterminé et que vous le voulez, vous pouvez le faire.
Une citation sur l'audace et l'authenticité
Un leader médiocre vous dit combien de personnes travaillent pour lui. Un grand leader vous dira pour combien de personnes il travaille.
L’alignement intérieur est le socle de la paix intérieure.
Je suis allée chercher ce que je voulais, en bottes et sans permission.
Le courage ne vient pas toujours de l’intérieur. Il vient souvent de quelqu’un qui croit en vous.
Pourquoi nous haïr ? Nous sommes solidaires, emportés par la même planète, équipage d’un même navire. (Terre des Hommes, 1939)
Mon travail est plus vaste que la mode, c’est une manière de penser.
L’adversité est susceptible de révéler ce que nous avons de meilleur.
Il faut haïr très peu et pardonner beaucoup.
Je ne suis pas ambitieuse par obligation, mais par nécessité.
On pourrait penser soi-même changer. On pourrait penser changer l’autre. Ça pourrait être aussi ni l’un ni l’autre. Ça pourrait être de voir comment on est capable de changer nos relations.
Ne laissez jamais le bruit des opinions des autres étouffer votre voix intérieure.
Mon meilleur conseil pour les jeunes, c’est de ne pas se laisser dire non. Oser rêver grand, suivre ses rêves et quand les échecs arrivent, se relever et réessayer.
Ce qui est vraiment important, c’est invisible. (Le Petit Prince, 1946)
Mon fil préféré : l’insolence.
Quand ils s’enfoncent, on s’élève. (When they go low, we go high.)
Ni les chaînes de la dictature ni les chaînes de l’oppression ne peuvent maintenir longtemps les forces de la liberté.
Le luxe suprême : penser autrement.
Bâtir ensemble transforme des hommes en frères. (Terre des Hommes, 1939)
Vous ne pouvez pas continuer à faire croître les autres si vous ne vous développez pas vous-même.
Je dois être vue pour être crue.
Transformez vos blessures en sagesse.
L’empathie est un formidable carburant collectif.
Le plus grand défi, c’est d’être soi dans un monde qui essaye de faire de vous quelqu’un d’autre.
La beauté est une attitude.
Il faut savoir écouter pour apprendre réellement.
Une citation sur le courage et la vulnérabilité
L’approche proactive consiste à changer son environnement au lieu de s’y soumettre.
Tenir ses promesses renforce la confiance fondamentale.
Une citation sur le lien entre vulnérabilité et connexion
Communiquer efficacement, c’est mettre en relation nos trois cerveaux (reptilien, limbique, néocortex) pour créer des échanges vrais et productifs.
Une fois pris dans l’événement, les hommes ne s’en effraient plus. Seul l’inconnu les épouvante. (Terre des Hommes, 1939)
Il n’est jamais trop tard pour créer sa propre réussite.
La chose la plus sexy au monde est une femme qui a confiance en elle.
Croyez qu’il n’y a pas de limites, pas d’obstacles à votre réussite. Vous aurez le pouvoir et vous réussirez.
Vous êtes belles, mais vous êtes vides… mais ma rose, je l’ai arrosée, protégée, prise soin d’elle. (Le Petit Prince, 1946)
Le vrai pouvoir se porte dans l’attitude.
On sous-estime toujours l’intelligence des subordonnés, et on surestime leur degré d’information. (Terre des Hommes, 1939)
C’est un marathon, pas un sprint.
On peut facilement juger le caractère d’un homme par la façon dont il traite ceux qui ne peuvent rien faire pour lui.
Être responsable, c’est faire ce qu’il faut, même quand personne ne regarde.
Commence avec une fin en tête.
Plus tu gagnes en maturité, plus tu réalises que les imperfections te rendent encore plus belle.
Il ne reste que peu de temps à vivre, alors soyez la meilleure version de vous-même.
Les droits des femmes sont les droits de l’homme et les droits de l’homme sont les droits des femmes.
Je n’ai pas attendu que l’histoire m’invite. Je l’ai écrite.
Si vous êtes déterminé et que vous le voulez, vous pouvez le faire.
Le plus important est de commencer.
Le leadership n’est pas une excuse pour faire moins. C’est une responsabilité pour faire plus.
La vie est un choix. Chaque moment est une décision.
Le véritable trésor est invisible.
Une citation sur l'art comme liberté
Qu’est-ce qui est en votre pouvoir aujourd’hui ? Commencez là.
L’échec n’est pas opposé au succès, il en fait partie.
Le succès ne créera jamais de demi-dieux !
Ne jamais abandonner ses rêves : si c’est quelque chose que tu veux profondément, travaille pour l’obtenir ! Ne ferme pas la porte avant que quelqu’un d’autre ne le fasse.
Le véritable voyage, ce n’est pas de parcourir le désert ou de franchir de grandes distances, c’est de goûter la saveur de l’instant. (Le Petit Prince, 1946)
Le progrès technologique n’est qu’un outil, pas un but. (Terre des Hommes, 1939)
Une citation sur l'art et l'éternité
Ce que vous laisserez, c’est moins ce que vous avez fait que la façon dont vous avez vécu.
La simplicité est la clé de toute vraie sophistication.
Posez-vous vous la question de ce que vous feriez si vous n’aviez pas peur et faites-le.
Trouvez votre place, et ne la quittez pas.
Affûte la scie — renouvelle-toi constamment.
Ma créativité est née de mes silences.
Les entreprises invincibles ne croient pas qu’elles sont invincibles, elles sont paranoïaques face à l’échec.
Les idées viennent quand on arrête de vouloir plaire.
Il est bien plus difficile de se juger soi-même que de juger autrui.
Le leadership ne consiste pas à être aux commandes. Il s’agit de prendre soin de ceux dont on a la responsabilité.
Il faut s’améliorer en permanence : affûtez votre scie.
Cultiver l’espoir, c’est entretenir la lumière même dans la tempête.
Ma vie ne plaisait pas aux autres, mais elle me convenait. C’est suffisant.
Le véritable voyage est intérieur, c’est la saveur de l’instant qui compte.
Non seulement échouer est une chance qui permet de se perfectionner, mais en plus, échouer est profondément humain. L’échec rend accessibles des personnes qui le sont moins en apparence.
Une citation sur les dangers du perfectionnisme
Rêvez grand, commencez petit, agissez maintenant.
La paix vient de l’intérieur, de la cohérence entre vos valeurs et vos actions.
Une communication fluide vient d’un compte de confiance élevé.
Une citation sur l'acceptation et la beauté de la douleur
Le sablier symbolise la seule réalité : chaque instant est précieux.
Il faut avoir de l’audace, être courageux, et persévérant.
Une armée sans foi ne peut conquérir. (Courrier Sud, 1929)
Créer de la valeur pour tous.
Plantez beaucoup de graines, il se peut que l’une d’entre elles pousse !
Eau, tu n’as ni goût ni couleur ni arôme, on ne peut pas te définir, on te goûte, sans te connaître. Tu n’es pas nécessaire à la vie : tu es la vie. (Terre des Hommes, 1939)
Un grand engagement pour une cause noble libère un haut niveau d’énergie.
Une citation sur l'impact du courage sur les autres
La cohérence, l’alignement et la focalisation des talents et forces vers les intentions claires, buts et objectifs de l’entreprise.
L’esclave fait son orgueil de la braise du maître. (Terre des Hommes, 1939)
Une citation sur la résilience et la passion
La force d’un individu repose sur sa capacité à dire non à ce qui détourne du meilleur.
Ce qui est vraiment bon, c’est de se battre avec persuasion, embrasser la vie et vivre avec passion, perdre avec classe et vaincre en osant… parce que le monde appartient à celui qui ose !
La responsabilité ne se délègue pas. (Pilote de Guerre, 1942)
La seule invention véritable est de déchiffrer le présent sous ses aspects incohérents et son langage contradictoire… Il n’est jamais que du présent à mettre en ordre. À quoi bon discuter cet héritage ? L’avenir, tu n’as point à le prévoir mais à le permettre. (Citadelle, 1948)
Quand je pensais que je ne pouvais pas continuer, je me suis forcée à continuer. Mon succès est basé sur la persévérance, pas sur la chance.
Une citation sur la vulnérabilité et le lâcher-prise
Les obstacles m’ont seulement indiquée la direction.
Les grandes personnes ne comprennent jamais rien toutes seules, et c’est fatiguant pour les enfants de toujours leur donner des explications. (Le Petit Prince, 1946)
Le leader serein est celui qui régule non seulement ses émotions, mais aussi celles de son équipe.
La perfection est atteinte, non pas lorsqu’il n’y a plus rien à ajouter, mais lorsqu’il n’y a plus rien à retirer.
Une citation sur l'acceptation et l'espoir
J’ai hérité d’une couronne ; je me suis forgée un empire.
Une stratégie claire et simple est la meilleure arme pour baliser le chemin de croissance et permettre une exécution rigoureuse.
Le véritable amour, c’est quand la solitude finit par devenir un besoin d’être avec quelqu’un.
On peut dire que ce qui étonne, ce qui séduit a beaucoup de chances d’être faux. (Lettres de Jeunesse, 1953)
L’indépendance est un luxe que j’ai bâti, point par point.
Quand on comprend d’abord, on change le ton de toute conversation.
Le leadership, c’est avant tout une capacité à mobiliser les personnes autour d’une vision commune tout en restant authentique et aligné avec ses propres valeurs.
Chaque chute est une note dans ma biographie.
On me dit icône. J’étais avant tout libre.
On ne suit pas Coco. On la cite.
Inventer, c’est ne pas demander.
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive contribue à ma croissance personnelle.
On va plus loin quand on poursuit un rêve plutôt que lorsque l’on essaie de battre la concurrence.
Écoutez avec les yeux, pour ressentir les émotions.
Une citation sur l'acceptation de soi et la dignité
La prise de risques est la pierre angulaire des empires.
L’esprit féminin ne connaît pas de limites quand il est nourri par la curiosité.
L’écoute est la forme la plus élevée de l’empathie.
Répondre, et non réagir, voilà ce qui nous donne du pouvoir.
Aimer, ce n’est pas se regarder l’un l’autre, c’est regarder ensemble dans la même direction. (Terre des Hommes, 1939)
La liberté, c’est l’élégance du courage.
Une femme qui mène sait rester droite, même seule.
Il faut créer une culture où l’échec est accepté comme une étape d’apprentissage, indispensable pour innover et évoluer.
Mon entreprise était mon manifeste vivant.
Les actes parlent plus fort que les mots.
Le respect de soi vient du respect de ses engagements.
C’est l’espace entre stimulus et réponse qui est la zone de liberté.
N’espère rien de l’homme s’il travaille pour sa propre vie et non pour son éternité. (Citadelle, 1948)
Prenez le temps de recharger vos forces physiques, mentales, sociales et spirituelles.
Une équipe, ce ne sont pas des gens qui travaillent ensemble. Une équipe, ce sont des personnes qui se font confiance.
Cherchez le gain mutuel.
Si tu veux construire un bateau, ne rassemble pas tes hommes et femmes pour leur donner des ordres, pour expliquer chaque détail, pour leur dire où trouver chaque chose… Si tu veux construire un bateau, fais naître dans le cœur de tes hommes et femmes le désir de la mer.
Ce que vous laissez derrière vous parle plus fort que ce que vous possédez.
C’est le moment d’y aller, de le faire. Fais ce pour quoi tu es né. Tu dois juste te faire confiance.
Quand vous avez travaillé dur et réussi, ne fermez pas la porte que vous avez ouverte, mais laissez-la grande ouverte pour les autres.
Posez-vous vous la question de ce que vous feriez si vous n’aviez pas peur et faites-le.
Quelqu’un m’a dit un jour que la croissance et le confort ne coexistent pas. Et je pense que c’est une très bonne chose à retenir.
Il faut apprendre non pas pour l’amour de la connaissance, mais pour se défendre contre le mépris dans lequel le monde tient les ignorants.
Je ne regardais pas le monde à travers les vitres. Je sortais marcher.
Souvent dans la vie, il y a des choses que l’on craint. À partir du moment qu’on les craint, on tend à les éviter et plus on les évite, plus la crainte tend à augmenter.
Les carrières s’apparentent à des cages à grimper, pas à des échelles.
Il est nécessaire de respecter son étoile intérieure.
La seule estime qui vaille est l’estime d’un ennemi. (Terre des Hommes, 1939)
Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé d’avoir peur du temps libre et j’ai arrêté de faire de grands plans.
Je suis patronne, pas parce qu’on me l’a donné, mais parce que je l’ai conquis.
Le courage peut être contagieux et l’espoir peut prendre une vie.
L’ambition, c’est d’éclairer les autres, pas seulement soi.
Une citation sur la vulnérabilité en leadership
L’héritage, c’est ce qui change le monde sans crier.
Nous sommes riches aussi de nos misères.
Le plus grand apport d’un leader, c’est de créer d’autres leaders.
L’amour véritable implique patience, engagement et dévotion.
Ce que je ne trouvais pas, je l’inventais.
La mode se démode, le style jamais.
Je ne craignais ni les critiques, ni la solitude. J’avais une vision.
La bienveillance n’est pas une faiblesse, c’est une force tranquille.
Il n’y a pas de crise du leadership, il n’y a que des leaders en crise.
Nous ne pouvons pas devenir ce que nous voulons être en restant ce que nous sommes.
Façonnez vos habitudes, elles façonneront votre vie.
Il faut un village pour élever un enfant.
L’innovation ne naît pas du rêve, elle naît des défis.
On ne peut pas se réaliser uniquement dans la tête, ni uniquement dans le cœur. L’équilibre se trouve entre les deux.
La valeur d’un homme ne se mesure pas à ses vêtements ni aux biens qu’il possède. La véritable valeur de l’homme, c’est son caractère, ses idées et la noblesse de ses idéaux.
Comprendre que la vie est un jeu infini, c’est embrasser ses cycles sans peur.
Le temps te construit des racines. (Citadelle, 1948)
Si vous êtes guidé par des sondages d’opinion, vous ne pratiquez pas le leadership, vous pratiquez le suivi.
Travaillez dur, mais n’oubliez jamais de prendre soin de vous.
Ce qui rend une chose importante, c’est le temps qu’on y consacre. (Le Petit Prince, 1946)
On n’obtient pas ce qu’on veut, on obtient ce en quoi on croit.
Une citation sur la relation entre honte et perfectionnisme
Fais de ta vie un rêve, et d’un rêve, une réalité.
Mon parcours entrepreneurial m’a appris que la résilience et l’acceptation de l’échec sont essentielles pour trouver un sens profond dans ce que l’on fait. Le succès ne se mesure pas qu’en chiffres, mais en impact humain.
Une femme avec une voix est, par définition, une femme forte.
Quiconque porte dans le cœur une cathédrale à bâtir, est déjà vainqueur. La victoire est fruit de l’amour. L’amour reconnaît seul le visage à pétrir. L’amour seul gouverne vers lui. L’intelligence ne vaut qu’au service de l’amour. (Terre des Hommes, 1939)
L’authenticité est une pratique quotidienne qui consiste à se défaire de ce que l’on pense être censé être et à embrasser ce que l’on est.
Le cerveau est un détecteur de menaces. Lorsque nous éprouvons un trouble anxieux, notre système de détection des menaces devient un ‘super-détecteur’, prêt à réagir à toute situation.
Ce n’est pas ce qui vous arrive qui compte, mais votre réponse à ce qui vous arrive.
Il faut porter plus d’intérêt aux autres, croire à leur potentiel, à la richesse de la diversité des regards et à la force exponentielle du dialogue.
L’intelligence ne vaut qu’au service de l’amour.
Si vous jugez les gens, vous n’avez pas le temps de les aimer.
Briser les codes était mon seul moyen de respirer.
L’innovation managériale et une nouvelle relation au travail sont au cœur des organisations inspirantes.
Les gens n’achètent pas ce que vous faites, ils achètent pourquoi vous le faites.
La seule limite à la hauteur de vos réalisations est la portée de vos rêves et votre volonté de travailler dur pour les réaliser.
La diversité est une force, pas une faiblesse.
Une citation sur la connaissance de soi et l'amélioration personnelle
Comprendre ou être compris ?
Je suis prête à être vue. Je suis prête à prendre la parole. Je suis prête à continuer. Je suis prête à écouter ce que les autres ont à dire.
Citation finale emblématique de Brené Brown sur la vulnérabilité
Un feedback honnête est un don, s’il est donné avec respect.
Aucune maison ne portera mon nom sans porter mon esprit.
Pour être irremplaçable, il faut toujours être différente.
Espérons qu’à l’avenir, les défis générationnels seront mesurés par la réussite, et non par le sexe.
C’est un marathon, pas un sprint.
Je ne copiais pas la mode, j’y répondais.
Voyez-vous, dans la vie il n’y a pas de solutions. Il y a des forces en marche : il faut les créer, et les solutions suivent. (Terre des Hommes, 1939)
Aller à contre-courant avec des principes, c’est l’essence du courage.
Une citation sur la force féminine et la rébellion
Le véritable bonheur est récompense et non but. (Terre des Hommes, 1939)
Je pense que la beauté est quelque chose qui vient de l’intérieur. On ne peut être beau que si l’on se sent beau à l’intérieur.
Les nouvelles générations nous obligent à repenser nos modèles de leadership.
Je ne connais pas de limite autre que celle que j’avais acceptée.
La vie est de moins en moins un combat, mais une somme d’expériences où j’évolue avec plaisir tout en apprenant constamment.
Une femme seule dans un monde d’hommes doit cultiver sa force comme une œuvre d’art.
Personne ne peut vous définir mieux que vous-même.
Une citation sur la transformation par la souffrance
L’avant-garde n’a pas besoin de justification. Elle est.
L’obstination est le chemin de la réussite.
L’éducation est la clé qui ouvre toutes les portes.
Toutes les grandes personnes ont d’abord été des enfants, mais peu d’entre elles s’en souviennent.
Une citation sur la bravoure et la gestion de l'anxiété
Pense en termes de gains réciproques.
La résilience est une capacité du cerveau que nous pouvons entraîner et renforcer.
Il faut du temps pour tisser des liens véritables. (Le Petit Prince, 1946)
Le plus grand luxe, c’est de suivre son instinct.
Les grandes entreprises n’embauchent pas des gens talentueux pour les motiver. Elles embauchent des gens déjà motivés, et les inspirent.
L’audace est le tissu de la nouveauté.
La confiance est l’ingrédient essentiel d’une communication efficace.
On ne connaît que les choses apprivoisées, donc l’importance des relations profondes.
Je ne suis pas faite comme tout le monde.
On ne devient pas une légende en suivant les autres.
Chaque femme est l’auteure de sa propre histoire.
Une citation sur la liberté et l'autodétermination
Se tenir au milieu de la route est très dangereux. Vous pouvez être renversé par le trafic des deux côtés.
Sois empathique : respecte et valorise ceux qui t’entourent. En favorisant un environnement collaboratif et inclusif, nous pouvons tous grandir et prospérer ensemble.
Ce que vous êtes a plus d’impact que ce que vous dites.
Vivez, aimez, riez, laissez un héritage.
Croyez en vous, même quand personne d’autre ne le fait.
L’amour est un acte volontaire, une décision quotidienne.
L’impatience est une vertu.
On est un peu seul dans le désert… on est seul aussi chez les hommes. (Le Petit Prince, 1946)
Apprenez à dire ‘non’ aux choses qui ne vous conviennent pas pour préserver votre énergie.
Les histoires sont plus puissantes que la logique : pour faire passer une idée nouvelle, il faut construire une narration convaincante autour de votre modèle.
Une citation sur la création malgré la douleur
L’intégrité est à la base de la confiance, et la confiance est la base des relations.
Le leadership est une manière de penser, une manière d’agir, et surtout une manière de communiquer.
La persévérance est plus importante que le talent seul.
Le monde tend vers la banalité.
Une citation sur l'acceptation des imperfections
L’origine de toutes les peurs est notre pensée. Lorsqu’on en est propriétaire, on peut la transcender et aller de l’avant.
Il n’y a rien de plus courageux que d’avoir une idée et de la transformer en style de vie.
Votre vie est le résultat de vos choix — et non des circonstances.
Une citation sur l'authenticité et la reconnaissance
Une citation sur l'authenticité et l'acceptation de soi
J’ai essuyé des échecs, mais je ne les ai jamais portés.
Le changement n’est pas une menace. C’est l’opportunité de se redéfinir.
Les baobabs, avant de grandir, ça commence par être petit. (Le Petit Prince, 1946)
Quelqu’un m’a dit un jour que la croissance et le confort ne coexistent pas. Et je pense que c’est une très bonne chose à retenir.
Rien ne m’a inspirée autant que mes oppositions.
L’homme est cible sur terre pour des tireurs secrets, mais il vit par ses responsabilités. (Terre des Hommes, 1939)
On ne voit bien qu’avec le cœur. L’essentiel est invisible pour les yeux.
La vraie communication engage la responsabilité et la patience. (Terre des Hommes, 1939)
Le pouvoir ne vous est pas donné. Vous devez le prendre.
Les leaders apprennent plus des erreurs que des réussites.
Restez toujours fidèle à vous-même et ne laissez personne vous détourner de vos objectifs.
Penser qu’on peut “atteindre” la liberté une fois pour toutes, c’est une illusion. Mais la cultiver, jour après jour, en conscience, c’est possible.
Trouvez des choses qui vous passionnent et investissez-vous à 110 % dans ces choses.
N’attendez rien des autres. Prenez tout de vous.
La vraie générosité envers l’avenir consiste à tout donner au présent. (Citadelle, 1948)
Se faire présent, c’est prendre le risque de l’absence.
La plus grande découverte de tous les temps, c’est qu’une personne peut changer son avenir rien qu’en changeant son attitude.
La volonté est cette capacité de choisir librement au-delà de l’émotion.
L’autorité repose d’abord sur la raison.
La meilleure façon de prédire votre avenir, c’est de le créer dès maintenant.
L’importance de l’autonomisation, de l’agilité et de la confiance dans le management et le leadership.
L’innovation ne vient pas seulement des gros projets, mais aussi de petites améliorations continues qui créent un effet composé dans le temps.
Une citation sur la gratitude comme acte de résistance
Les meilleurs leaders ne cherchent pas à être les plus forts, mais à rendre les autres plus forts.
La responsabilité personnelle éveille la capacité de réponse.
Inspirer les entrepreneurs pour une société plus prospère.
Le chef est celui qui prend tout en charge. Il dit : ‘J’ai été battu’. Il ne dit pas : ‘Mes soldats ont été battus’. (Pilote de guerre, 1942)
Une citation sur l'amour de soi et les limites
Une maison sans femme est aussi vide qu’un écrin à bijoux.
Place les choses les plus importantes en premier.
Nous avons inventé la vitesse et nous tournons en rond.
Si vous voulez être une entreprise innovante, permettez aux gens de faire des erreurs.
un moment pour explorer ensemble
Cette première discussion nous permet d’apprendre à se connaître, s’apprivoiser.
Un échange authentique pour découvrir les possibilités de collaborer,
de réfléchir autrement.
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